Mluvení před lidmi je dovedností, kterou mnoho z nás potřebuje jak v profesním, tak i osobním životě. Pokud chcete zlepšit své schopnosti v této oblasti, můžete se inspirovat radami a technikami od renomovaného mluvčího Františka Tlapáka. František Tlapák je známý svým vystupováním na veřejnosti a dokáže nadchnout a informovat své publikum. Jeho přednáška „Jak zdokonalit své dovednosti v mluvení před lidmi“ je dostupná na platformě YouTube v rámci workshopu Efektivní komunikace a BOZP. Workshop byl pořádán v rámci projektu Předávání informací v oblasti BOZP, krizového řízení a ochrany obyvatelstva pro širokou veřejnost prostřednictvím technologických trendů.
připravte si své téma. Nejdůležitější částí úspěšného vystoupení je příprava. Ujistěte se, že dobře rozumíte tématu, které budete prezentovat. Získávejte relevantní informace a uspořádejte své myšlenky. Představte si, jaké otázky by se Vám mohly být položené, a připravte si na ně odpovědi. Je důležité se zaměřit na to, jaký prospěch a hodnotu může Váš projev nebo prezentace přinést posluchačům. Měli byste mít jasný cíl a sdělení, které osloví potřeby a zájmy posluchačů a nabídne jim užitečné informace, inspiraci nebo nové perspektivy.
Při vystoupení zůstaňte vždy autentický a ukazujte svou pravou osobnost. Nesnažte se hrát někoho jiného nebo předstírat. Lidé mají tendenci reagovat pozitivněji na mluvčí, kteří působí přirozeně a upřímně. Zaměřte se též postoj těla a tón hlasu. Stůjte vzpřímeně, uvolněte ramena a používejte gesta, která podporují vaše slova. Také se snažte mluvit jasně a s nadšením. Dbejte na hlasovou dynamiku, pauzy a důraz, aby vaše vystoupení bylo živé a poutavé.
Dalším důležitým faktorem je srozumitelnost vašeho projevu. Mluvte jasně a srozumitelně, vyhněte se komplikovanému jazyku a nejasným formulacím. Přizpůsobte svou řeč rychlosti, tempu a slovní zásobě posluchačům, aby jim bylo snadné Vás sledovat a porozumět tomu, co sdělujete. Každá skupina posluchačů může mít odlišné potřeby, očekávání a zkušenosti. Před vaším vystoupením si udělejte průzkum a zjistěte co nejvíce informací o svém publiku. Potom svůj projev přizpůsobte tak, aby co nejlépe odpovídal jejich potřebám a zájmům. Tím projevíte ohleduplnost a respekt vůči svým posluchačům.
Stejně jako u jakékoli dovednosti je praxe klíčem k zdokonalení se. Hledejte příležitosti, kde můžete mluvit před lidmi - může to být na setkáních, prezentacích nebo veřejných událostech. Kromě toho si přečtěte knihy a články o veřejném projevu a komunikaci. Pokud možno, získávejte zpětnou vazbu od ostatních a snažte se neustále se zlepšovat. Pozorujte ostatní řečníky. Sledujte, jak ostatní mluvčí komunikují s publikem. Pozorujte jejich styly, techniky a způsob, jakým drží své projevy. Inspirujte se jejich přístupy a najděte si svůj vlastní styl, který bude fungovat pro Vás.
Mluvení před lidmi může být pro mnoho lidí stresující, ale je důležité strach a nervozitu překonat. Pamatujte si, že vaše publikum je tam, aby Vás poslouchalo a učilo se od Vás. Důvěřujte si a věřte ve své schopnosti. S praxí a sebevzděláváním se budete postupně cítit sebejistější a bude pro Vás snazší překonat nervozitu.
Zlepšování svých dovedností v mluvení před lidmi vyžaduje čas a úsilí, ale s těmito tipy máte už dobrý návod, jak začít. Berte v úvahu, že každý člověk je jedinečný a může mít své vlastní přístupy a techniky, které mu pomohou vyniknout při veřejném projevu. S otevřenou myslí, praxí a trpělivostí se můžete stát silným a přesvědčivým mluvčím.
Tento výsledek byl finančně podpořen z institucionální podpory na dlouhodobý koncepční rozvoj výzkumné organizace na léta 2023–2027 a je součástí výzkumného úkolu 03-S4-2023-VUBP Předávání informací v oblasti BOZP, krizového řízení a ochrany obyvatelstva pro širokou veřejnost prostřednictvím technologických trendů, řešeného Výzkumným ústavem bezpečnosti práce, v. v. i., v letech 2023–2025.
TLAPÁK, František. Jak zdokonalit své dovednosti v mluvení před lidmi: nejdůležitější pravidla ve 40 minutách [přednáška]. In: Efektivní komunikace a BOZP: workshop k výzkumnému úkolu Předávání informací v oblasti BOZP, krizového řízení a ochrany obyvatelstva pro širokou veřejnost prostřednictvím technologických trendů, 30. 5. 2023. Praha: Výzkumný ústav bezpečnosti práce, 2023.
Vzorová citace
VESELÁ, Kateřina. Jak zdokonalit své dovednosti v mluvení před lidmi. Časopis výzkumu a aplikací v profesionální bezpečnosti [online]. 2023, roč. 16, č. 1-2. ISSN 1803-3687.
Výzkumný institut práce a sociálních věcí, v. v. i.
Jeruzalémská 1283/9
110 00 Praha 1 - Nové Město
IČO: 00025950
Datová schránka: yi6jvet
DIČ: CZ00025950